🍚おいしい給食🍚

5/13　給食

投稿日時 : 2022/05/13  吹上小 

今日の給食は、中華丼、牛乳、わかめスープ、チーズでした。

中華丼には、野菜や肉、うずらの卵、いか、かまぼこなど、たくさんの食材が入りました。
色々な食材を炒めて、片栗粉でとろみをつけるとたくさん野菜が食べられますね。

緑黄色野菜に多く含まれるカロテンやポリフェノール、ビタミンなどは抗酸化物質と呼ばれ、免疫力をつけ風邪やウイルスから体を守ってくれます。